Το ταραξάκο ή πικραλίδα είναι ένα βότανο που πίνεται αποξηραμένο ή φρέσκο ως αφέψημα, χρησιμοποιώντας τις ρίζες του, και ως έγχυμα, χρησιμοποιώντας τα φύλλα και τα άνθη του φυτού, ως βάμμα, ως χυμός και ως κρύο ρόφημα, ακόμα και ως ενίσχυση του καφέ. Επειδή η διαδικασία συλλογής και επεξεργασίας είναι κάπως δύσκολη, μπορούμε να το βρούμε σε επιλεγμένα super markets, σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα, τσάι και βότανα και σε φαρμακεία.
Έρευνες απέδειξαν ότι το βότανο, υπό συγκεκριμένες συνθήκες και μορφή είναι τόσο ισχυρό όσο και η χημειοθεραπεία. Παρόλα αυτά, στην περίπτωσή του το ταραξάκο βλάπτει τα καρκινικά κύτταρα, χωρίς όμως να εξοντώνει και τα υγιή, όπως συμβαίνει στην περίπτωση μιας χημειοθεραπείας.
Το ταραξάκο διατίθεται και σε μορφή φυτικής κάψουλας, ακόμη και για όσους ακολουθούν μια χορτοφαγική ή vegan διατροφή.
Η δοσολογία σε κάθε περίπτωση, χρήζει ενημέρωσης και οδηγιών από τον γιατρό μας.
ΤΑΡΑΞΑΚΟ ΚΑΙ ΟΦΕΛΗ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ
- ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΝΕΙ ΤΟ ΣΥΚΩΤΙ.
- ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙ ΤΙΣ ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΕΙΣ.
- ΡΥΘΜΙΖΕΙ ΤΟ ΣΑΚΧΑΡΟ.
- ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΕΙ ΤΟ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ.
- ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΒΗΧΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΠΟΝΟΛΑΙΜΟ.
- ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙ ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ.
- ΕΙΝΑΙ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ.
- ΕΧΕΙ ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ.
- ΔΙΕΓΕΙΡΕΙ ΤΗΝ ΟΡΕΞΗ.
- ΕΙΝΑΙ ΚΑΘΑΡΤΙΚΟ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ.
- ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΙ ΜΟΛΥΝΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ ΟΠΩΣ ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ.
- ΕΙΝΑΙ ΔΙΟΥΡΗΤΙΚΟ.
- ΔΡΑ ΕΥΝΟΙΚΑ ΣΤΙΣ ΑΡΘΡΩΣΕΙΣ.
- ΘΕΡΑΠΕΥΕΙ ΤΗ ΔΙΑΡΡΟΙΑ.
- ΔΥΝΑΜΩΝΕΙ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ.
- ΒΟΗΘΑ ΣΤΗ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ.
- ΣΥΜΒΑΛΛΕΙ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΔΥΣΠΕΨΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΚΑΟΥΡΑΣ.
- ΡΙΧΝΕΙ ΤΗΝ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ.
- ΒΟΗΘΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΚΡΑΤΗΣΗ ΥΓΡΩΝ.
- ΕΙΝΑΙ ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ Α,Β,C.
- ΕΝΙΣΧΥΕΙ ΤΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ.
- ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥΤΙΜΟΣ ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΟΣΤΩΝ.
Ελεάννα Σακαρέλλου Διαιτολόγος – διατροφολόγος
